Workout Vibrotraining: Lunges / Ausfallschritte auf der 4D Vibrationsplatte
Unsere Workout-Übung heute: Lunges oder auch bekannt als Ausfallschritte. Mit dieser Übung...
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Schlagwort: Übung
Übung Vibrotraining: Plank auf der 4D Vibrationsplatte
Die Fitness-Übung Plank, auch Unterarmstütz genannt, kennt sicherlich jeder. Nicht nur im...
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Unsere Erfahrungen zur Fitness – 30-Tage-Challenge Box
Wie ihr vielleicht schon gesehen habt, kauften wir uns bei Lidl die Box Fitness –...
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